Projekt “Õnnelik seenior raamatukogus”

3. septembrist 2019. a 31. maini 2020. a ootame kõiki vanuses 60+ Tallinna Keskraamatukokku (Estonia pst 8), Nõmme raamatukokku (Raudtee 68), Pirita raamatukokku (Metsavahi tee 19) ja Sääse raamatukokku (Sõpruse puiestee 186), et osaleda projektis “Õnnelik seenior raamatukogus”.

Projekti „Õnnelik seenior raamatukogus“ eesmärk on pakkuda seeniorile võimalust olla sotsiaalselt aktiivne ühiskonnaliige, soodustada elukestvat õpet, mitmekesistada vaba aja tegevusi, laiendada silmaringi,  panustada oma vaimsesse ja füüsilisse heaolusse. Projekti raames toimuvad regulaarselt tegevus- ja vestlushommikud ning töötoad, mängime erinevaid mänge ja võimalik on osaleda ka põlvkondadevahelises mälumängus.

Osalejateks ootame seenioreid alates 60ndast eluaastast, kes on tegevustes isetegijad, iseõppijad ja kogemuste jagajad.

Teisipäeval, 05.11 kell 12 toimuval  tegevus- ja vestlushommikul jutustame omavahel lugusid kooliajast 1950-60ndatest aastatest. Lisaks teeme viktoriini ja lahendame toredaid ülesandeid. Võtke kaasa mälestused ja jutud ning võimalusel mõned fotod. Raamatukoguhoidja Leelo Ainsoo ootab!

Teisipäeval, 19.11 kell 12 ootame teid osalema töötuppa “Väärikas liikleja”.  Liiklusõpetaja ja ekspert Jana Õnneleid räägib liikluses olulistest tähelepanekutest, seeniorid saavad korrata ja täiendada oma teadmisi ja oskusi. Teema on oluline! Väärikas liikleja, ootame sind!

Laupäeval, 30.11 kell 12 mängime lauamänge! Kõik seeniorid on oodatud toredalt aega veetma ja uute mängudega  tutvuma ja mängima. Soovi korral võtke kaasa lapselapsed! Tulge julgelt osalema!

Kõik üritused on vene keeles.

Teisipäeval, 19.11 kell 14.30 tegevus- ja vestlushommik “Ajalooteadmised pesumoest”, külas moekunstnik Marina Skulskaja.

Neljapäeval, 05.12 kell 14.30 töötuba “Rätikute ja kaelasallide kasutamine ja sidumine naise garderoobis”, läbiviija disainer Marina Datskovskaja.

Neljapäeval, 12.12 kell 13 seenioride jõuluhommiku kontsert-vestlus “Рождественское настроение” Tartu Ülikooli teenindusdirektori Olga Einasto ja trubaduur Elmet Neumanniga.

Ürituste läbiviimist toetab Tallinna Linnavalitsus.

Reedel, 22.11 kell 12 tegevus- ja vestlushommik “Räägime tervisest! Ravijärgimus – mis ja miks oluline?”, külas TÜ doktorant ja lektor, Ülikooli apteegi proviisor Veera Bobrova. (vene keeles)

Kolmapäeval, 11.12 kell 12 töötuba “Minu vererõhk – vererõhu ja veresuhkru mõõtmine”, läbiviija meditsiiniõde Varvara Frolova. (vene keeles)

kolmapäeval, 18.12 kell 12 seenioride jõuluhommik “Liikumine ja pikaealisus”, liigume ja vaatame huvitavat filmi. Läbiviija raamatukoguhoidja Inna Milovanova. (eesti ja vene keeles)

Ürituste läbiviimist toetab Tallinna Linnavalitsus.

Üritused on eesti ja vene keeles.

Neljapäeval, 28.11 kell 11.30 tegevus- ja vestlushommik “Apteegiteenuse rõõmud ja mured”, külas on Eesti Apteekrite Liidu peaproviisor Kaidi Sarv.

Neljapäeval, 12.12 kell 11.30 töötuba “Looduslikust materjalist pühadekaunistuste valmistamine”, läbiviija käsitöömeister Tiiu Maar.

Neljapäeval, 19.12 kell 11.30 seenioride jõuluhommik “Jõulud Eesti rahva kombestikus”, külas Eesti Vabaõhumuuseumi teadussekretär Maret Tamjärv.

Ürituste läbiviimist toetab Tallinna Linnavalitsus.

Reedel, 8.11 kell 12 toimuval tegevus- ja vestlushommikul jutustame omavahel tervise teemadel. Lisaks tuleb külla Mare Kala, kes tutvustab Hiinast pärit Qigongi tervisevõimlemist.

Reedel, 15.11 kell 11 toimub töötuba “Dementsus ja selle ennetamine“, külla tuleb Helen Põldra.

Reedel, 22.11 kell 11 ootame töötuppa “Tuleohutus“. Külas spetsialist Päästeametist ja vabatahtlik päästja/koolitaja Vaike Pähn.

Üritused on eesti ja vene keeles.

Teisipäeval, 19.11 kell 13 tegevus- ja vestlushommik “Reisimine ja tervis”, külas on arst Inna Kazakova.

Neljapäeval, 12.12 kell 13 töötuba “Dekupaažtehnikas kingituste valmistamine”, läbiviija Svetlana Barõnina.

Kolmapäeval, 18.12 kell 13 seeniorite jõuluhommik “Küünalde valmistamine”, läbiviija küünlameister Nelli Kerde.

Ürituste läbiviimist toetab Tallinna Linnavalitsus.

Neljapäeval, 07.11 kell 14 on külas japanist ja kirjanik Rein Raud. 

Neljapäeval, 14.11 kell 14 Aasia kultuuride ja reiside teemaline tegevus- ja vestlushommik.

Neljapäeval, 21.11 kell 14 on külas silmaarst dr Delis Linntam.

Laupäeval, 30.11 kell 12 kepikõnd Pirita parkmetsas ja kergliiklusteel.

Reedel, 22.11 kell 13 töötuba “Tuleohutus”, läbiviija on Alo Pähn. 

Teisipäeval, 26.11 kell 11 töötuba “Loovkirjutamine”, läbiviija on Mihkel Seeder.

Teisipäeval, 3.12 kell 11 mälutreening, läbiviija Vaike Pähn.

Teisipäeval, 10.12 kell 11 töötuba “Ristsõnade koostamine ja lahendamine”. Läbiviija Tarmo Tuule.

Teisipäeval, 17.12 kell 11 tegevus- ja vestlushommik Aita Kiviga. 

Mälutreeningu töötoad toimuvad 2019. aastal järgnevalt:

Tallinna Keskraamatukogus (Estonia puiestee 8)

Teisipäev, 10.09, 08.10, 12.11, 03.12 kell 13-14.30 (eesti keeles)

Võõrkeelse kirjanduse osakonnas (Liivalaia 40)

Kolmapäev, 20.11, 04.12, 18.12 kell 14.30 (vene keeles)
Reede, 29.11 kell 14.30 (vene keeles)

Laagna raamatukogus (Võru 11)

Kolmapäev, 20.11, 04.12 kell 12 (vene keeles)
Reede, 29.11, 20.12 kell 12 (eesti keeles)

Nurmenuku raamatukogus (Ehitajate tee 109a)

Kolmapäev, 27.11 ja 11.12 kell 11.30 (vene keeles)
Neljapäev, 21.11 ja 05.12 kell 11.30 (eesti keeles)

Nõmme raamatukogus (Raudtee 68)

Reede, 27.09, 25.10, 29.11, 13.12 kell 11-12.30 (eesti keeles)

Pelguranna raamatukogus (Kangru 13)

Kolmapäev, 27.11 ja 11.12 kell 13.30 (vene keeles)
Neljapäev, 21.11 ja 05.12 kell 13.30 (eesti keeles)

Sääse raamatukogus (Sõpruse puiestee 186)

Teisipäev, 10.09, 08.10, 12.11, 03.12 kell 11-12.30 (eesti keeles)

Läbiviijaks MTÜ 65b mälutreenerid.

 

Täpsem info teiste töötubade ja tegevus- ja vestlushommikute kohta ürituste kalendrist ja telefonil 683 0920.

Projekti läbiviimist toetab Sotsiaalministeerium.

Soovi korral tutvu ka eelmisel hooaja üritustega. Leiad need altpoolt.


9. oktoobrist 2018. a – 16. maini 2019. a ootame kõiki vanuses 60+ Tallinna Keskraamatukokku (Estonia pst 8), et osaleda projektis “Õnnelik seenior – tegevus- ja vestlushommikud raamatukogus”.

Projekti „Õnnelik seenior  tegevus- ja vestlushommikud raamatukogus“ eesmärk on pakkuda seeniorile võimalust olla sotsiaalselt aktiivne ühiskonnaliige. Projekti raames viime regulaarselt läbi tegevus- ja vestlushommikuid ja kohtume mälutreeneriga.

Osalejateks ootame seenioreid alates 60ndast eluaastast, kes on tegevustes isetegijad, iseõppijad ja kogemuste jagajad.

  • OKTOOBER 2018 – Õnn. Õnnelik seenior

TEGEVUS- JA VESTLUSHOMMIKUD:

Teisipäeval, 09.10.2018 kell 11.00-12.30 Kohtumine erialaspetsialistiga psühholoog Inge Tael

Teisipäeval, 23.10.2018 kell 11.00-12.30 Vestlus/arutelu „ÕNN“ sh käelised tegevused, raamatute tutvustused jmt  raamatukoguhoidjad Leelo Ainsoo, Mai Raet

MÄLUTREENING:

Neljapäeval, 18.10.2018 kell 12.00-13.30. Läbiviijaks on mälutreener Vaike Pähn, MTÜ 65b, kes on õppinud vanemaealiste inimeste mälu treenimist. Mälutreening on suund vaimse tervise edendamise valdkonnas. Ei ole head või halba mälu. Oma aju funktsioone saab parandada igaüks. Mälutreeningul tegeletakse mälu kasutamise oskustega. Mäluharjutusi tehes säilivad ja paranevad vaimsed võimed.

  • NOVEMBER 2018  Aktiivne vananemine

TEGEVUS- JA VESTLUSHOMMIKUD:

Teisipäeval, 6.11.2018 kell 11.00-12.30 Vestlus/arutelu „Aktiivne vananemine“ sh erinevad tegevused, raamatute tutvustused jmt raamatukoguhoidjad Leelo Ainsoo, Mai Raet

Neljapäeval, 22.11.2018 kell 11.00-12.30 Kohtumine erialaspetsialistiga –  seenioride koolitaja, haridusgerontoloogia valdkonna uurija Tiina Tambaum

MÄLUTREENING:

Neljapäeval, 15.11.2018 kell 12.00-13.30. Läbiviijaks on mälutreener Vaike Pähn, MTÜ 65b, kes on õppinud vanemaealiste inimeste mälu treenimist. Mälutreening on suund vaimse tervise edendamise valdkonnas. Ei ole head või halba mälu. Oma aju funktsioone saab parandada igaüks. Mälutreeningul tegeletakse mälu kasutamise oskustega. Mäluharjutusi tehes säilivad ja paranevad vaimsed võimed.

  • DETSEMBER 2018 – Kirjandusaasta 2018

TEGEVUS- JA VESTLUSHOMMIKUD: Neljapäeval, 6.12.2018 kell 12.00-13.30 Kohtumine kirjanikuga- Külas kirjanik Kärt Hellerma. Kohtumist toetab Eesti Kultuurkapital.

Teisipäeval, 18.12.2018 kell 11.00-12.30 Vestlus/arutelu teemal „Kirjandusaasta 2018“ sh erinevad tegevused, raamatute tutvustused, käelised tegevused jmt raamatukoguhoidjad Leelo Ainsoo, Mai Raet

MÄLUTREENING:

Neljapäeval, 13.12.2018 kell 12.00-13.30. Läbiviijaks on mälutreener Vaike Pähn, MTÜ 65b, kes on õppinud vanemaealiste inimeste mälu treenimist. Mälutreening on suund vaimse tervise edendamise valdkonnas. Ei ole head või halba mälu. Oma aju funktsioone saab parandada igaüks. Mälutreeningul tegeletakse mälu kasutamise oskustega. Mäluharjutusi tehes säilivad ja paranevad vaimsed võimed.

  • JAANUAR 2019 – Arvutimaailm ja seeniorid

TEGEVUS- JA VESTLUSHOMMIKUD:

Neljapäeval, 10.01.2019 kell 11.00-12.30 Vestlus/arutelu teemal „Arvutimaailm ja seeniorid“ sh erinevad tegevused arvutis. Tutvustame Tallinna Keskraamatukogu lugemissaali  poolt pakutavaid arvutiõppe ja nutiseadmetega seotud teenuseid. Teeme tutvust lihtsate arvutiprogrammidega raamatukoguhoidjad Tea Roosvald, Leelo Ainsoo, Mai Raet

Teisipäeval, 22.01.2019 kell 11.00-12.30  Kohtumine erialaspetsialistiga – veebikonstaabel Jana Frolova räägib turvalisest internetist, puudutab järgmisi teemasid: petuskeemid, paroolid  ja telefonipettused.

MÄLUTREENING:

Neljapäeval, 17.01.2019 kell 12.00-13.30. Läbiviijaks on mälutreener Vaike Pähn, MTÜ 65b, kes on õppinud vanemaealiste inimeste mälu treenimist. Mälutreening on suund vaimse tervise edendamise valdkonnas. Ei ole head või halba mälu. Oma aju funktsioone saab parandada igaüks. Mälutreeningul tegeletakse mälu kasutamise oskustega. Mäluharjutusi tehes säilivad ja paranevad vaimsed võimed.

  • VEEBRUAR 2019  Erinevad kultuurid/reisimine

TEGEVUS- JA VESTLUSHOMMIKUD:

Teisipäeval, 5.02.2019 kell 11.00-12.30 Vestlus/arutelu teemal erinevad kultuurid ja reisimine. Seeniorid räägivad oma reisidest ja raamatukoguhoidjad tutvustavad erinevaid kultuure ja reise nt. korea kultuuri jmt.

Neljapäeval, 21.02.2019 kell 11.00-12.30 Kohtumine seeniorist reisiselliga. Külas on Taso Erima.

MÄLUTREENING:

Neljapäeval, 14.02.2019 kell 12.00-13.30. Läbiviijaks on mälutreener Vaike Pähn, MTÜ 65b, kes on õppinud vanemaealiste inimeste mälu treenimist. Mälutreening on suund vaimse tervise edendamise valdkonnas. Ei ole head või halba mälu. Oma aju funktsioone saab parandada igaüks. Mälutreeningul tegeletakse mälu kasutamise oskustega. Mäluharjutusi tehes säilivad ja paranevad vaimsed võimed.

  • MÄRTS 2019 Ajalugu

TEGEVUS- JA VESTLUSHOMMIKUD:

Teisipäeval, 5.03.2019 kell 11.00-12.30 Vestlus/arutelu teemal ajalugu. Seeniorid räägivad filmist  “Tõde ja õigus” ja raamatukoguhoidja tutvustab sugupuu uurimise võimalusi.

Neljapäeval, 21.03.2019 kell 12.00-13.30  Kohtumine erialaspetsialistiga- ajaloolane Tiina Ann Kirss. Loeng-vestlus teemal “Elulugudest ja ajalugudest”.

MÄLUTREENING:

Neljapäeval, 14.03.2019 kell 12.00-13.30. Läbiviijaks on mälutreener Vaike Pähn, MTÜ 65b, kes on õppinud vanemaealiste inimeste mälu treenimist. Mälutreening on suund vaimse tervise edendamise valdkonnas. Ei ole head või halba mälu. Oma aju funktsioone saab parandada igaüks. Mälutreeningul tegeletakse mälu kasutamise oskustega. Mäluharjutusi tehes säilivad ja paranevad vaimsed võimed.

  • APRILL 2019 – Loodus ja loomad

TEGEVUS- JA VESTLUSHOMMIKUD:

Teisipäeval, 2.04.2019 kell 11.00-12.30 Vestlus/arutelu teemal Loodus ja loomad. Seeniorid räägivad loodusest ja oma lemmikloomadest, vaatame arvutist õpetlikke klippe loodusest jmt. Raamatukoguhoidjad tutvustavad uusi raamatuid loodusest ja loomadest.

Neljapäeval, 18.04.2019 kell 11.00-12.30 Kohtumine erialaspetsialistiga – zooloog Mati Kaal. Loeng-vestlus teemal “Zooloogi pilguga Tansaaniast”

MÄLUTREENING:

Neljapäeval, 11.04.2019 kell 12.00-13.30. Läbiviijaks on mälutreener Vaike Pähn, MTÜ 65b, kes on õppinud vanemaealiste inimeste mälu treenimist. Mälutreening on suund vaimse tervise edendamise valdkonnas. Ei ole head või halba mälu. Oma aju funktsioone saab parandada igaüks. Mälutreeningul tegeletakse mälu kasutamise oskustega. Mäluharjutusi tehes säilivad ja paranevad vaimsed võimed.

  • MAI 2019 – Kultuur ja kirjandus

TEGEVUS- JA VESTLUSHOMMIKUD:

Teisipäeval, 07.05.2019 kell 12.00-13.30 Kohtumine erialaspetsialistiga- teatriloolane ja -kriitik Rait Avestik. Vestlus Aarne Ükskülast, teatrist ja teatriraamatutest.

Laupäeval, 18.05.2019 kell 12.00-13.30 Kirjanduslik-kultuurilooline jalutuskäik “Eestlased Tallinna ajaloos.” Giid Krista Heinpalu. Kaasa jalutavad ja toetavad raamatukoguhoidjad Alvar Tamm ja Leelo Ainsoo

MÄLUTREENING:

Neljapäeval, 9.05.2019 kell 12.00-13.30. Läbiviijaks on mälutreener Vaike Pähn, MTÜ 65b, kes on õppinud vanemaealiste inimeste mälu treenimist. Mälutreening on suund vaimse tervise edendamise valdkonnas. Ei ole head või halba mälu. Oma aju funktsioone saab parandada igaüks. Mälutreeningul tegeletakse mälu kasutamise oskustega. Mäluharjutusi tehes säilivad ja paranevad vaimsed võimed.

Lisainfo: eo@nulltln.lib.ee või raamatukogus kohapeal. Osavõtt on tasuta!

Projekti läbiviimist toetab Hasartmängumaksu Nõukogu

23.05.–30.06.2018 viisime läbi küsitluse seenioridele, kus soovisime teada lugejate (vanuses 60+) arvamust tegevus- ja vestlushommikute kohta. Sügis 2018 alustame erinevate tegevus- ja vestlushommikutega, kus seenior on nendes tegevustes ise tegija, õppija, kogemuste jagaja, vestleja ja hea kaaslane.

Küsitlusvormi koostades lähtusime eelkõige tegevustest, mida on võimalik raamatukogu tingimustes läbi viia. Teemade valikul toetusime põhiliselt lugejatelt saadud tagasisidele ehk nende kogemustele ja tähelepanekutele: mida loetakse ja millest räägitakse.

Küsitlusvormi sai täita nii paberkandjal kui veebipõhisena. Küsitlusele vastas kokku 87 inimest, nendest 71 naist ja 16 meest.  Veebipõhise küsitluse täitis kokku 17, neist 16 naist ja 1 mees.

Kõige enam soovisid lugejad raamatutega seotud tegevusi (vestlused loetud raamatutest, lugemissoovituste jagamine jmt) (42 vastajat). Populaarsuselt teisel kohal olid arvutiga seotud tegevused (33 vastajat) ja kolmandal kohal mõtlemisega seotud tegevused nagu mälumäng, bingo, mälutreening, lauamängude mängimine jmt (30 vastajat).

Peaaegu pooled vastanutest tõid esile huvi erinevate kultuuride/reisimise vastu (40 vastajat). Kirjandusest ja kultuuriteemadest, ajaloost, elulugudest ja loomadest/loodusest ollakse küllaltki võrdselt huvitatud. Vastavad arvud jäid 30 ja 24 vahele. Mälutreeningust huvitus 27 inimest, mis näitab sihtrühma hulgas teema küllaltki suurt aktuaalsust. Ka psühholoogia, aktiivse vananemise ja keeleklubi leidsid märkimist, kõik üle 15 korra.

Soovisime teada, kes on need konkreetsed isikud või elukutsete esindajad, keda seeniorid soovivad kuulata ning mis teemasid tahaksid nad esinejatega arutada. Kokku pakuti 70 vastust. Kõige enam soovitakse kuulata psühholoogi (11 korral) ja kirjanik Erik Tohvrit (7 korral). Tunti huvi ka preemiatega ära märgitud uuemate ilukirjanduslike autorite, tõlkijate ja kirjastajate vastu.

Küsitluses joonistus selgelt välja, et nädalapäevadest sobib seenioridele kõige enam teisipäev, mida pandi kirja 27 korda. Populaarsuselt teine oli neljapäev (22 korda) ja kolmas kolmapäev (20 korda). Muid nädalapäevi mainiti enam-vähem võrdselt 12–15 korda. Leidus ka neid vastajaid, kellele töö tõttu sobinuks kohtumiseks vaid laupäev.

Viimaseks palusime vastata, kus võiksid vestlushommikud toimuda. 52 vastajat 87st soovis, et üritused toimuksid eestikeelse kirjanduse osakonnas (Estonia puiestee 8). 23 vastajat pani kirja, et mõnes haruraamatukogus. Kõige rohkem mainiti Nõmme haruraamatukogu. 12 inimest kirjutas, et haruraamatukogus, aga jätsid nime täpsustamata.

Lugejaid said lisada küsitluse lõpus oma arvamusi ja ettepanekuid. Ühe vastaja mõte: “Soovin, et raamatukogu jääks ikka raamatukoguks – jääks püsima kirjanduse ja kultuuri valdkonda. Väga kiiduväärt on Raamatuga kevadesse programm. Et jätkuks ikka jõudu. Suur tänu tegijale!”.